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Instruções Gerais

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  INTRODUÇÃO A Meditação Dinâmica foi criado pelo guru indiano Osho meticulosamente para que o participante consiga alcançar um estado meditativo profundíssimo de forma rápida e ativa, assim se libertando de qualquer presa corporal e mental. Se feita corretamente, o participante consegue já na primeira sessão entrar em contato com sua harmonia interna e do universo. Essa meditação foi especialmente desenvolvida para o homem moderno que possui pouco tempo disponível e muita coisa a ser trabalhada,  assim guiando um caminho rápido para a paz e felicidade interna. Tem a duração de 1 hora e é dividido em 5 estágios.    Pode feita em  casa sozinho ou grupo, e deve ser acompanhada pelas músicas orquestradas por Osho(link abaixo), para que o participante tenha o melhor proveito. Osho recomenda fazer a meditação na manhã de barriga vazia pelo horário das 6 da manhã, mas pode ser feita em qualquer horário do dia. Você verá que se feita 1 vez, terá resultados fantásti...
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Fase 5 - A Fonte da Criatividade

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 Neste mundo de consciência, nada é tão útil quanto a celebração.       Celebração é como regar uma planta.  A preocupação é exatamente o oposto da celebração;  é como cortar as raízes.       Sinta-se feliz!  Dance com o seu silêncio.  Neste momento está lá "-" o suficiente!  Por que pedir mais?  Amanhã cuidará de si mesmo.  Este momento é demais;  Por que não viver, celebrar, compartilhar, curtir?  Que se torne uma canção, uma dança, uma poesia;  deixe ser criativo.  Deixe seu silêncio ser criativo;  faça algo com isso.       Milhões de coisas são possíveis porque nada é mais criativo que o silêncio.       Não há necessidade de se tornar um grande pintor, mundialmente famoso, um Picasso.  Não há necessidade de se tornar um Henry Moore;  Não há necessidade de se tornar um grande poeta. Essas ambições de ser grande...
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Fase 5 - O que há para comemorar?

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Você continua nos dizendo para celebrar a vida.  O que  é  lá para comemorar?       Eu posso entender.  Sua pergunta é relevante: parece não haver nada para celebrar.  O que há para celebrar?  A pergunta do questionador é sua pergunta, é a pergunta de todos.       Mas a realidade é exatamente o contrário.  Há tudo para celebrar.  Cada momento é tão imenso, é tão fantástico, cada momento traz tal êxtase ... Mas você está dormindo.  O êxtase vem, passa em torno de você e vai embora.  A brisa vem, dança ao seu redor e vai.  E você continua dormindo.  As flores desabrocham e a fragrância chega até você, mas você está dormindo.  O divino continua cantando de mil e uma maneiras;  as divinas danças ao seu redor;  mas você está dormindo.       Você me pergunta: O que há para celebrar?        O que  não  há ...
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Fase 5 - Intensidade: entrada para o desconhecido

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Todos os dispositivos e todos os métodos que uso são apenas para torná-lo mais e mais intenso aqui e agora,  para ajudá-lo a esquecer o passado e o futuro.  Qualquer movimento do seu corpo ou mente pode ser usado como um salto: a ênfase é que você pula no aqui e agora.       Até mesmo a dança pode ser usada, mas seja  apenas a dança, não a dançarina.  No momento em que a dançarina entra, a dança é destruída.  O buscador entrou, o orientado para o tempo chegou;  agora o movimento é dividido, a dança tornou-se superficial e você foi para longe.       Quando você está dançando, então esteja dançando, não seja o dançarino, e o momento chega quando você é apenas o movimento, quando não há divisão.        Essa consciência não dividida é meditação.      Você pode usar qualquer coisa.  Se você está comendo, então comer pode se tornar uma meditação ... se não ho...
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Fase 5 - Um Silêncio que pode dançar

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A meditação não é um trabalho, é uma peça.  A meditação não é algo a ser feito para alcançar algum objetivo - paz, felicidade - mas algo para ser desfrutado como um fim em si mesmo.       A dimensão festiva é a coisa mais importante a ser entendida ... e nós a perdemos totalmente.  Por festivo, quero dizer a capacidade de desfrutar, momento a momento, tudo o que vem para você.       Nós nos tornamos tão condicionados e os hábitos se tornaram tão mecânicos que mesmo quando não há nada a ser feito, nossas mentes são profissionais.  Quando nenhum estreitamento é necessário, você está estreitado.  Mesmo quando você está jogando, você não está jogando, você não está gostando.  Mesmo quando você está jogando cartas, você não está gostando.  Você joga pela vitória e então a peça se torna um trabalho;  então o que está acontecendo não é importante, apenas o resultado.      Nos negócios, o r...
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