Fase 1 - Criando descontinuidade (parte 2)
Parte 2: Criando descontinuidade
A respiração que eu ensino é absolutamente não-metódica; é sem regras; isso é absurdo. Não é uma questão de exalar, inalar e reter a respiração de maneira metódica. É uma maneira de criar um sentimento de estranheza em você - deixá-lo tão desequilibrado, colocá-lo em tal confusão e caos que você não pode colocá-lo em ordem novamente. Se você criar novamente uma ordem nesta desordem, sua mente - que é tão inteligente - logo a aceitará e se ajustará a ela. Respirar de qualquer maneira metodológica voltará a ser um sistema. Mas perderá toda a estranheza sobre isso.
O que eu quero é que chegue um momento em que todas as suas raízes, todas as suas associações se encaixem em uma varredura.Um dia deve chegar quando, de repente, você descobre que não tem raízes, sem identidades, sem associações; que você não tem pais, nem irmãos e irmãs, que você não tem sequer um corpo para você. Eu quero que você esteja nesse estado absurdo onde um parece ser louco.
Lembre-se de que, se você pousar nesse estado inconsciente e sem seus esforços, você realmente enlouquecerá. Mas se você alcançá-lo através de seus esforços com consciência, você não pode ficar louco. Porque então estará em suas mãos, e você pode voltar atrás a qualquer momento.
A respiração de que estou falando é não-rítmica e não-metódica. Você não pode repetir hoje como você fez ontem, porque não tem método algum. Você não apenas não pode repetir sua performance de ontem - até hoje você não pode terminar do jeito que você começa. Será o que será.
Seu único objetivo é ver que os condicionamentos de sua mente, seus hábitos, seus padrões definidos são afrouxados. ... Muitas porcas e parafusos de sua estrutura física e mental se soltarão; na verdade, eles precisam ser soltos.No momento, essa estrutura - com seus condicionamentos, padrões e hábitos estabelecidos - é tão estreita que, por causa disso, a separação da alma do corpo não é possível. Somente quando estiver completamente solta, você saberá que há algo mais dentro de você, que foi unido ao corpo e não foi separado.
Mas como esse afrouxamento acontece por meio da respiração, é através de um tipo especial de respiração que ela se torna novamente tensa; você não precisa fazer nada para apertar. Não é necessário fazer algo para reajustá-lo; é reajustado por si mesmo. É claro que, se respirar resulta em uma espécie de insanidade dentro de você, que fica fora de seu controle - se se tornar uma obsessão e continua pelo resto do dia - então será realmente uma coisa ruim.
Mas se alguém faz isso por apenas uma hora e depois a deixa, então tudo volta ao lugar por conta própria. Depois disso, apenas a lembrança da experiência permanecerá com você. Você se lembrará de como se separou do corpo e como se juntou novamente a ele de uma maneira ordenada. Mas agora você sabe, mesmo depois de estar reunido com o corpo, que você está separado. Você sabe que está separado, apesar de estar unido novamente com o corpo depois que a meditação terminou.
Portanto, este modo de respirar é indispensável; não podemos fazer sem isso.
Meu entendimento é que, mais cedo ou mais tarde, essa meditação que estou lhe dando será uma terapia de grande significado,e inevitavelmente virá uma maneira de tratar os doentes mentais e restaurá-los à saúde. Se é possível que toda criança na escola passe por essa meditação, ele será salvo da insanidade durante toda a sua vida. Ele nunca ficará louco; ele estará imune a esta doença, porque então ele será seu próprio mestre, mestre de sua mente corporal.
O que eu quero é que chegue um momento em que todas as suas raízes, todas as suas associações se encaixem em uma varredura.Um dia deve chegar quando, de repente, você descobre que não tem raízes, sem identidades, sem associações; que você não tem pais, nem irmãos e irmãs, que você não tem sequer um corpo para você. Eu quero que você esteja nesse estado absurdo onde um parece ser louco.
Lembre-se de que, se você pousar nesse estado inconsciente e sem seus esforços, você realmente enlouquecerá. Mas se você alcançá-lo através de seus esforços com consciência, você não pode ficar louco. Porque então estará em suas mãos, e você pode voltar atrás a qualquer momento.
A respiração de que estou falando é não-rítmica e não-metódica. Você não pode repetir hoje como você fez ontem, porque não tem método algum. Você não apenas não pode repetir sua performance de ontem - até hoje você não pode terminar do jeito que você começa. Será o que será.
Seu único objetivo é ver que os condicionamentos de sua mente, seus hábitos, seus padrões definidos são afrouxados. ... Muitas porcas e parafusos de sua estrutura física e mental se soltarão; na verdade, eles precisam ser soltos.No momento, essa estrutura - com seus condicionamentos, padrões e hábitos estabelecidos - é tão estreita que, por causa disso, a separação da alma do corpo não é possível. Somente quando estiver completamente solta, você saberá que há algo mais dentro de você, que foi unido ao corpo e não foi separado.
Mas como esse afrouxamento acontece por meio da respiração, é através de um tipo especial de respiração que ela se torna novamente tensa; você não precisa fazer nada para apertar. Não é necessário fazer algo para reajustá-lo; é reajustado por si mesmo. É claro que, se respirar resulta em uma espécie de insanidade dentro de você, que fica fora de seu controle - se se tornar uma obsessão e continua pelo resto do dia - então será realmente uma coisa ruim.
Mas se alguém faz isso por apenas uma hora e depois a deixa, então tudo volta ao lugar por conta própria. Depois disso, apenas a lembrança da experiência permanecerá com você. Você se lembrará de como se separou do corpo e como se juntou novamente a ele de uma maneira ordenada. Mas agora você sabe, mesmo depois de estar reunido com o corpo, que você está separado. Você sabe que está separado, apesar de estar unido novamente com o corpo depois que a meditação terminou.
Portanto, este modo de respirar é indispensável; não podemos fazer sem isso.
Meu entendimento é que, mais cedo ou mais tarde, essa meditação que estou lhe dando será uma terapia de grande significado,e inevitavelmente virá uma maneira de tratar os doentes mentais e restaurá-los à saúde. Se é possível que toda criança na escola passe por essa meditação, ele será salvo da insanidade durante toda a sua vida. Ele nunca ficará louco; ele estará imune a esta doença, porque então ele será seu próprio mestre, mestre de sua mente corporal.
Osho: "Em busca do milagroso