Fase 2 - Quando vamos fazer a catarse
Em que ponto a catarse pode ser descartada?
Ele cai quando está acabado. Você não precisa desistir.
Por e por você sentirá que não há energia nela. Aos poucos, você sentirá que está fazendo catarse, mas seus gestos são gestos vazios, a energia não está lá. Na verdade, você está fingindo fazer isso, agindo assim; isso não está acontecendo. Sempre que você sente que isso não está acontecendo e você tem que forçá-lo, ele já caiu. Você apenas tem que ouvir seu coração.
Quando você está com raiva, como você sabe quando a raiva desapareceu? Quando você é sexual, como você sabe que a sexualidade se foi? Porque a energia do pensamento não está mais lá. O pensamento pode permanecer, mas a energia não está mais lá; é uma coisa vazia. Você estava com raiva alguns minutos antes: agora, seu rosto ainda pode estar um pouco irritado, mas no fundo você sabe que agora não há raiva, a energia se moveu.
O mesmo acontecerá na catarse. Você está fazendo catarse; é um fenômeno energético. Muitas emoções são suprimidas; eles estão desenrolando, eles estão subindo, borbulhando. Então há muita energia. Você está gritando; existe energia. E depois dos gritos você se sente aliviado, como se um fardo tivesse desaparecido. Você se sente sem peso; você se sente mais à vontade, acalma-se, diminui a velocidade. Mas se não houver emoção reprimida, então você pode fazer o gesto e depois do gesto você se sentirá cansado, porque você estava desperdiçando desnecessariamente a energia. Não havia nenhuma emoção reprimida, nada estava chegando, e você estava desnecessariamente pulando e gritando; Você vai se sentir cansado.
Se a catarse for verdadeira, você se sentirá rejuvenescido depois dela; se a catarse for falsa, você se sentirá cansado.Se a catarse fosse verdadeira, você se sentiria muito, muito vivo depois dela, mais jovem que antes, como se alguns anos tivessem desaparecido. Você tinha trinta anos e agora tem vinte e oito ou vinte e cinco. Uma carga desapareceu; você é mais jovem, mais viva, mais nova. Mas se você está apenas fazendo o gesto, você se sentirá cansado; você tinha trinta anos: você se sentiria trinta e cinco anos de idade.
Você tem que assistir. Ninguém mais pode dizer o que está acontecendo dentro de você. Você tem que ser um observador. Observe continuamente o que está acontecendo. Não continue fingindo, porque a catarse não é o objetivo; é apenas um meio. Um dia tem que cair. Não continue carregando. É como um barco, uma balsa: você atravessa o riacho e depois esquece; você não carrega na sua cabeça.
Todos os métodos são métodos, lembre-se - não esqueça disso. Nenhum método deve se tornar o objetivo. O objetivo é ser . O objetivo não é fazer nada; o objetivo é ser.
Todos os métodos são para fazer alguma coisa, eles ajudam a levar você para casa, mas quando você entra na casa você esquece o carrinho que trouxe você ou o burro de onde você veio ou o barco. Todos os métodos são excluídos: você chegou em casa.
Lembre-se, a catarse pode se tornar sua obsessão. Você pode continuar fazendo isso, e então pode se tornar uma rotina, um padrão. Não é para ser feito um padrão.Observe, quando for necessário, continue assistindo. Por e por você se tornará consciente - é uma consciência muito sutil porque o fenômeno é muito sutil - que agora não há energia: você grita, mas na verdade o grito não está chegando, você pula, mas você tem que se esforçar. Então permita que seja deixado cair; Não carregue o barco.
Em que ponto a catarse pode ser descartada? Ele cai sozinho. Você simplesmente permanece alerta e observa. E quando quer cair, não se apegue a ele; deixe cair.
Ele cai quando está acabado. Você não precisa desistir.
Por e por você sentirá que não há energia nela. Aos poucos, você sentirá que está fazendo catarse, mas seus gestos são gestos vazios, a energia não está lá. Na verdade, você está fingindo fazer isso, agindo assim; isso não está acontecendo. Sempre que você sente que isso não está acontecendo e você tem que forçá-lo, ele já caiu. Você apenas tem que ouvir seu coração.
Quando você está com raiva, como você sabe quando a raiva desapareceu? Quando você é sexual, como você sabe que a sexualidade se foi? Porque a energia do pensamento não está mais lá. O pensamento pode permanecer, mas a energia não está mais lá; é uma coisa vazia. Você estava com raiva alguns minutos antes: agora, seu rosto ainda pode estar um pouco irritado, mas no fundo você sabe que agora não há raiva, a energia se moveu.
O mesmo acontecerá na catarse. Você está fazendo catarse; é um fenômeno energético. Muitas emoções são suprimidas; eles estão desenrolando, eles estão subindo, borbulhando. Então há muita energia. Você está gritando; existe energia. E depois dos gritos você se sente aliviado, como se um fardo tivesse desaparecido. Você se sente sem peso; você se sente mais à vontade, acalma-se, diminui a velocidade. Mas se não houver emoção reprimida, então você pode fazer o gesto e depois do gesto você se sentirá cansado, porque você estava desperdiçando desnecessariamente a energia. Não havia nenhuma emoção reprimida, nada estava chegando, e você estava desnecessariamente pulando e gritando; Você vai se sentir cansado.
Se a catarse for verdadeira, você se sentirá rejuvenescido depois dela; se a catarse for falsa, você se sentirá cansado.Se a catarse fosse verdadeira, você se sentiria muito, muito vivo depois dela, mais jovem que antes, como se alguns anos tivessem desaparecido. Você tinha trinta anos e agora tem vinte e oito ou vinte e cinco. Uma carga desapareceu; você é mais jovem, mais viva, mais nova. Mas se você está apenas fazendo o gesto, você se sentirá cansado; você tinha trinta anos: você se sentiria trinta e cinco anos de idade.
Você tem que assistir. Ninguém mais pode dizer o que está acontecendo dentro de você. Você tem que ser um observador. Observe continuamente o que está acontecendo. Não continue fingindo, porque a catarse não é o objetivo; é apenas um meio. Um dia tem que cair. Não continue carregando. É como um barco, uma balsa: você atravessa o riacho e depois esquece; você não carrega na sua cabeça.
Todos os métodos são métodos, lembre-se - não esqueça disso. Nenhum método deve se tornar o objetivo. O objetivo é ser . O objetivo não é fazer nada; o objetivo é ser.
Todos os métodos são para fazer alguma coisa, eles ajudam a levar você para casa, mas quando você entra na casa você esquece o carrinho que trouxe você ou o burro de onde você veio ou o barco. Todos os métodos são excluídos: você chegou em casa.
Lembre-se, a catarse pode se tornar sua obsessão. Você pode continuar fazendo isso, e então pode se tornar uma rotina, um padrão. Não é para ser feito um padrão.Observe, quando for necessário, continue assistindo. Por e por você se tornará consciente - é uma consciência muito sutil porque o fenômeno é muito sutil - que agora não há energia: você grita, mas na verdade o grito não está chegando, você pula, mas você tem que se esforçar. Então permita que seja deixado cair; Não carregue o barco.
Em que ponto a catarse pode ser descartada? Ele cai sozinho. Você simplesmente permanece alerta e observa. E quando quer cair, não se apegue a ele; deixe cair.
Osho: "Yoga: o alfa e o ômega"